الوصفات المنزلية
خل التفاح: يُستخدم بكميّاتٍ قليلة لتبييض الأسنان من خلال مزج ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع ثلثي الكوب من الماء بشكل متجانس، والمضمضة بالمحلول الناتج لمدّة 30 ثانية، ثم شطف الفم بالماء.
زيت جوز الهند: يساعد زيت جوز الهند على تبييض الأسنان من خلال سحب البكتيريا من الفم والتخلّص من البلاك، ويُستخدم من خلال المضمضة بملعقة صغيرة أو ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند لمدّة 10 دقائق إلى نصف ساعة، مع مراعاة تجنّب بلع الزيت لأنّه يحتوي على البكتيريا، وبصقه بعد الانتهاء من المضمضة في سلة المهملات أو المرحاض، ثم شرب كوب من الماء وتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.
صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين: تستخدم الخلطة للتخلّص من البقع والبكتيريا والتخلص من البلاك على الأسنان، من خلال مزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين بشكل متجانس، للحصول على عجينة، ثم تطبيق العجينة على فرشاة الأسنان، وتنظيف الأسنان، وبعد ذلك شطف الفم بالماء بشكل جيّد، وقد وجدت دراسة أجريت سنة 2012م أنّ الأشخاص الذين استخدموا معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين تمكّنوا من تبييض أسنانهم والتخلّص من البقع خلال ستة أسابيع من الاستخدام.
تعليقات: 0
إرسال تعليق